Это 10 ярких дней серфинга и фитнеса, которые подойдут всем тем, кто хочет провести свой отдых активно и в отличной компании. Ежедневное общение с
инструкторами по серфингу и фитнесу, а также в кругу таких же как и ты энтузиастов сделают поездку в Калининград запоминающейся и обсуждаемой.
Уютный серф-дом, в котором будут жить все гости кемпа - это идеальное место для вечерних посиделок, обсуждения серфинга и планов на следующий день.
В
программу фитнеса включено:
- утренняя зарядка каждый день перед завтраком 10-15 минут,
- разминка перед серфингом 10-15 минут,
- утренняя/вечерняя пробежка в зависимости от погоды и расписания серфинга (40 мин 2-3 раза),
- вечерняя тренировка: функциональная без оборудования или тренировка на растяжку/осанку (2 тренировки),
- лекция по фитнесу/питанию/здоровью.